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ACNÉ
Une série de petits guides pratiques, solutions
naturelles pour des problèmes de plus en plus présents dans notre quotidien et
qui polluent notre vie……
Éditions GGC
Auteure :
Sylvie Saint-Laurent-Vézina
111 pages
ISBN : 2-89444-029-4
Prix :
9,95$
Tous et toutes, jeunes et moins jeunes peuvent
lire ces guides « santé » et y puiser toutes les informations
nécessaires pour répondre à leurs questions.
Simple, écrit dans un style léger et
compréhensif, l’auteure offre ses années d’expérience, ses observations et ses
conseils qu’elle compacte habilement dans des mots et des phrases
compréhensives, animée par une approche positive, le tout dans un format
attrayant.
Voici l’acné, un problème de plus en plus
fréquent chez les ados et même chez les adultes…..
Introduction : la peau, un organe remarquable.
C’est quoi l’acné et quelles en sont les causes ? Soins de la peau, traitements, soins de base
pour une peau saine. Comme entrée en
matière, la présentation dans ses grandes lignes va droit au but.
Après, place à l’acupuncture, l’aromathérapie,
la massothérapie, l’oligothérapie, le yoga etc…Chacune de ces spécialités nous
sont expliquées – d’où vient cette science, une définition générale, les
techniques employées et quelques schémas importants. À la fin de chaque présentation, dans « Pour en savoir plus
long » vous offre une suggestion de livres de référence, si vous voulez
pousser plus loin vos recherches.
Toutes les techniques auxquelles Sylvie
Saint-Laurent fait allusion sont présentées par ordre alphabétique.
En conclusion, ce qui est important à retenir !
À la toute fin, notes biographiques.
Belle présentation, rien de trop scientifique,
que du gros bon sens. L’intéressé(e)
pourra poursuivre ses recherches s’il le désire. Les jeunes ados apprécieront !
Une série de petits livres à vous procurer et à
garder sous la main…..
Autres parutions : obésité, stress, insomnie, cellulite,
hypoglycémie, syndrome prémenstruel.
En 1989, l’auteure publie « Un mois de menus sans viande »,
suivi en 1990 de « Gourmandises sans reproche…ou presque ». Comme la santé commence dans
« l’assiette », ne vous surprenez pas de retrouver constamment des
allusions à votre nourriture et à l’exercice dans chaque guide.
Bonne lecture !
Francine Charrette
Club-Culture